A importância do treinamento mental para o atleta amador ou profissional

By 6 de outubro de 2017 Uncategorized

Treinamento mental funciona mesmo?

Ainda no bate-papo que tive com a Juliana Lima, Ju Thai do UFC, ela falou sobre a importância do treinamento mental para ela.

Confira as dicas que ela deixou e comece já a por em prática.

Caso queira conferir outras dicas que a Ju deixou, pode clicar aqui.

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Um abraço e fiquem com as dicas:

 

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